很多女性由於避孕措施不當，導致意外懷孕，選擇人工流產來終止妊娠。但人流後如果不注意護理，很容易引起盆腔、陰道、宮頸感染等併發症，所以人流後的護理是非常重要的。人流後究竟要注意哪些問題呢?

　　注意休息：人流術後一定要注意休息，兩周內不從事重體力勞動，不接觸冷水，避免受寒和勞累，不能絕對卧床，要適當活動。適當活動有利於宮腔內的積血排出，促進子宮儘快恢復。

　　注意補充營養：人流術後女性身體素質會有所下降，身體虛弱，免疫力較低，要及時補充各種營養，多吃富含蛋白質的食物，如魚、肉、蛋、豆製品等食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果等，禁吃生冷辛辣刺激性食物。

　　注意衛生：人流術後子宮頸口沒有完全閉合，要注意外陰部清潔衛生，每天清洗外陰，勤換內衣內褲，更換衛生巾。一個月內禁止同房、盆浴，避免出現感染，可以淋浴，但要注意保暖。

　　注意觀察陰道出血情況：人流術後陰道會有少量出血，一般持續3—5天，多至一周左右。如有明顯下腹部疼痛、發燒、白帶異常、陰道出血量過多或者出血時間過長等問題，考慮宮內殘留或人流感染，要及時到醫院就診。

　　注意避孕：流產後半個月即可恢復排卵，過早同房有可能在沒有來月經的情況下再次懷孕，導致重複人工流產，對女性身體健康的危害更大，甚至可能會導致不孕。所以，人流術後要注意做好避孕措施，建議使用安全套的方式進行避孕。

　　定期複查：為預防併發症的發生，術後需要定期複查。建議人流術後7天月經復潮乾淨後複查。

　　心理護理：人流手術會給患者帶來一定的心理壓力和不適，這時需要家人給予更多的關心和照顧，保持心情愉快!