自然流產，也稱爲自己流產，是指在懷孕20周之前，胚胎或胎兒自然死亡後排出體外的情況。這種情況雖然令人心痛，但在醫學上並不罕見。大多數自然流產發生在懷孕的前三個月，其中50%以上是由染色體異常引起的。瞭解自然流產的原因和預防措施，對於計劃懷孕的女性來說非常重要。

自然流產的可能原因：
– 染色體異常：這是最常見的原因，大約一半的自然流產與此有關。
– 子宮異常：如子宮肌瘤或子宮畸形，可能會影響胚胎的着牀。
– 免疫因素：某些自身免疫疾病可能增加流產風險。
– 感染：某些感染，如弓形蟲病或風疹，可能會影響胎兒。
– 生活方式因素：吸菸、酗酒、過度咖啡因攝入和壓力過大都可能增加流產風險。

預防措施：
– 健康生活方式：保持健康的飲食和適量的運動，避免吸菸和酗酒。
– 定期體檢：定期進行婦科檢查，及時發現並治療可能影響懷孕的問題。
– 遺傳諮詢：如果家族中有多次流產史，可以尋求遺傳諮詢。

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