月經不調係指女性月經週期、經血量或經期長短出現異常嘅情況，可能表現為月經提前、延遲、經量過多或過少等。呢種情況唔單止影響女性嘅日常生活，仲可能係身體健康出現問題嘅信號。因此，及時瞭解月經不調嘅原因同治療方法非常重要。

月經不調嘅常見原因包括內分泌失調、壓力過大、飲食不規律、體重過輕或過重、婦科疾病（如多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤）等。此外，生活習慣嘅改變，例如熬夜、過度運動，亦可能導致月經週期紊亂。如果月經不調持續時間較長，建議盡早到專業醫院進行檢查，以排除潛在嘅健康問題。

治療月經不調需要根據具體原因制定方案。例如，內分泌失調可以通過藥物調理，而婦科疾病則可能需要手術或藥物治療。深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅醫療團隊，能夠為患者提供全面嘅檢查同個性化嘅治療方案，幫助女性恢復健康嘅月經週期。

預防月經不調，建議保持良好嘅生活習慣，例如規律作息、均衡飲食、適量運動，並學會釋放壓力。如果出現月經不調嘅症狀，切勿自行用藥，應及時就醫，以免延誤病情。

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